食衣住行

真正的健康食品具有衛生署小綠人標章

發表於 2011 年 02 月 02 日. 分類: 食衣住行 |

真正的健康食品具有衛生署小綠人標章 坊間的保健產品為數眾多,品質參差不齊,到底該怎麼選擇一直是民眾相當關心的問 [...]

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能幫你吃掉脂肪的食物

發表於 2011 年 01 月 10 日. 分類: 食衣住行 |

八種食物專吃體內的脂肪 1.香蕉 雖然卡路裏很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身 [...]

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請從沙發上站起來動一動

發表於 2011 年 01 月 10 日. 分類: 食衣住行 |

當我們聽到某人營養不良的時候,大部分的人想到是吃不飽-出現的畫面是骨瘦如柴的模樣。當然,缺乏適當營養素和熱量的 [...]

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五樣好東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯

發表於 2011 年 01 月 05 日. 分類: 食衣住行 |

五樣好東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯   因緣際會下,看到一位名吳寶芬講師的健康座報導,她贏得滿堂喝采下 [...]

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有毒物質主要來源

發表於 2011 年 01 月 05 日. 分類: 食衣住行 |

有毒物質主要來源 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛 [...]

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5大關鍵 訓練大腦皮質

發表於 2011 年 01 月 04 日. 分類: 食衣住行 |

5大關鍵 訓練大腦皮質 復原力與大腦皮質有關,它掌握意義建構,協助處理危機。大腦皮質可以被訓練,透過「正面思考 [...]

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湯匙預防感冒法

發表於 2010 年 12 月 13 日. 分類: 食衣住行 |

湯匙預防感冒法 -王永慶的御醫:莊淑旂延年益壽的健康法首度公開  感冒是萬病之源,也可能是癌前症狀。  預防醫 [...]

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老闆:我的咖啡不要蓋

發表於 2010 年 12 月 13 日. 分類: 食衣住行 |

有些杯子,如︰伯朗、星巴克、85度 C……等。喝這種杯子裝的熱飲!最好不要加蓋,或是喝時把蓋子掀開。 千萬不要 [...]

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土耳其之美 the beauty of TURKISH

發表於 2010 年 04 月 25 日. 分類: 食衣住行 |

土耳其之美 the beauty of TURKISH    從未拜訪過土耳其TURKISH。但拜網友所賜,讓 [...]

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用眼太多全身累 眼睛過勞牽動五臟六腑

發表於 2010 年 04 月 12 日. 分類: 食衣住行 |

用眼太多全身累 眼睛過勞牽動五臟六腑 電腦已經成為很多人生活中不可或缺的必要,但是專家說,眼睛長期聚焦在電腦螢 [...]

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